- О специалисте
- Фотографии и видео
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 59
Ирина Галиевна Осокина
Была в сети 59 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Клинический психолог.
Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии и ISST. Повышение квалификации по направлению КПТ и в Схема-Терапии.
А также применяю самые эффективные методики из других направлений психотерапии.
Я люблю свою работу и с удовольствием помогаю людям!
Мне всегда радостно видеть, как мои клиенты и их жизнь меняются к лучшему!
РАБОТАЮ С ЗАПРОСАМИ:
— тревожные расстройства;
— страхи, фобии;
— депрессии, плохое настроение;
— панические атаки (ПА);
— расстройства личности (ПРЛ);
— обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
— негативные эмоции, мысли, убеждения и др.
Очень часто ко мне обращаются клиенты, которые находятся на медикаментозном лечении и благодаря нашей работе у них впервые появляется возможность уйти от таблеток.
В своей работе придерживаюсь индивидуального подхода к каждому обратившемуся за помощью.
ЛГБТ-Френдли.
Гарантирую конфиденциальность.
Работаю со взрослыми и подростками.
Консультирую очно на Электрическом переулке и онлайн по скайпу.
Буду рада Вам помочь поверить в себя и стать счастливее!
ПОМОГУ ВАМ:
— стать увереннее в себе;
— разобраться в себе;
— преодолеть плохое настроение;
— решить проблемы в общении;
— наладить отношения с родственниками;
— наладить отношения с детьми;
— пережить горе, утрату, расставание, развод;
— поставить цели в жизни и добиться их;
— активировать мотивацию;
— сформировать навык эффективного мышления;
— повысить самооценку;
— разработать план достижений;
И многое другое.
РАБОТАЮ В СЛЕДУЮЩИХ НАПРАВЛЕНИЯХ:
— Когнитивная терапия.
— Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
— Схема-терапия.
— Нейро-лингвистическое программирование (НЛП).
— Поведенческая психотерапия.
— Позитивная психотерапия.
— Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ).
— Телесно-ориентированная терапия.
— Психокоррекция детско-родительских отношений.
— Консультирование родителей подростков с проблемным поведением.
ПСИХОДИАГНОСТИКА:
• провожу индивидуальную диагностику:
— составляю портреты личности;
— оцениваю эмоциональное состояние, когнитивные процессы;
— консультирую по вопросам профориентации;
• провожу массовую диагностику (с рекомендациями и выведением статистики):
— социометрию;
— изучаю климат в коллективе;
— провожу исследования на совместимость в паре;
— в группе;
— в мини-группе;
— выявляю «группу риска».
• имею:
— в личном арсенале несколько сотен профессиональных методик;
— в собственности Автоматизированное рабочее место психолога Psychometric Expert, что дает возможность для быстрой, массовой диагностики и четкости обработки данных.
О себе:
Счастлива в браке, имею дочь 20 лет.
СТОИМОСТЬ КОНСУЛЬТАЦИЙ:
Я консультирую очно в Москве на улице Грузинский Вал (Электрический переулок)
Это метро Белорусская, 1905 г, Маяковская, Краснопресненская.
Или ONLINE
С КЕМ Я НЕ РАБОТАЮ:
Я не детский психолог, поэтому не работаю с детьми и подростками до 15 лет.
Я не нарколог, поэтому не работаю с тяжелыми зависимостями, например, алкоголизм или наркомания.
Я не психиатр, поэтому не выписываю рецепты на лекарственные препараты, занимаюсь только немедикаментозной психотерапией.
Я не семейный психолог, поэтому не работаю с супружескими парами, я работаю с людьми которые имеют проблемы во взаимоотношениях, но только индивидуально.
Психологическая помощь является добровольный и без согласия человека, я не беру его в терапию. Если человек не согласен, а Вы ищите для него психолога, то ни чего хорошего из этого не получится. Если у Вас проблемы с мужем/женой/ребенком/свекровью, то к психологу лучше идти Вам, а не этому человеку.
То есть я не работаю по запросу третьих лиц, без согласия самого клиента.
Исключения составляют родители, которые ищут психолога для своего ребенка, с согласия и одобрения самого ребенка. В таком случае, до обмена контактами я прошу написать мне самого ребенка, спрашиваю хочет ли он ходить на занятия ко мне. И если ребенку нравлюсь я и нравится моя анкета, и его все устраивает, то мы начинаем занятия. Родителей я предупреждаю, что мы работая с ребенком обсуждаем его проблемы и формируем тот запрос, который сам ребенок считает нужным, а не тот который хочет родитель. И эти запросы могу быть противоположными. Обо всем что происходит на консультации я никому не рассказываю. Или если ребенок разрешает мне что-то рассказать родителю, то я могу рассказать только то что разрешит Ваш ребенок.
Это профессиональная этика!
РЕГУЛЯРНО ПРИНИМАЮ АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ В КОНФЕРЕНЦИЯХ И ОБУЧАЮЩИХ СЕМИНАРАХ ВЕДУЩИХ ЗАРУБЕЖНЫХ
И РОССИЙСКИХ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ:
— Роберта Лихи (США, Нью-Йорк) «Психотерапия во время пандемии»
— Артур Фримен (США, Нью-Йорк) «Психотерапия тревожных состояний и расстройств»
— Роберта Лихи (США, Нью-Йорк) «Терапия эмоциональных схем: погружение в смысл терапии»
— «Концептуализация в КПТ» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— «Когнитивная терапия А. Бека» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— «Рационально-эмотивно-поведенческая терапия А. Эллиса» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «КПТ депрессивных расстройств» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «КПТ тревожных расстройств» (Д. Ковпак) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «КПТ зависимого поведения» (А. Каменюкин) в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии
— Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, семинар «Супервизия» в рамках программы долгосрочного обучение когнитивно-поведенческой психотерапии
— Нейро-Лингвистическое Программирование (196 часов) 2017
— Основы психологического консультирования. Построение терапевтических отношений и общие механизмы психологической помощи (298 часов) 2016
Имею опыт работы в государственных учреждениях и в частной практике.
Консультирую очно и онлайн.
ЖДУ ВАС НА СВОИХ КОНСУЛЬТАЦИЯХ!
Образование
Опыт
Достижения
Дополнительная информация
Фотографии11
Видео1
Документы и сертификаты39
Услуги и цены
| от 6000 ₽/60 мин. | |
| от 6000 ₽/60 мин. | |
| от 6000 ₽/60 мин. | |
| от 6000 ₽/60 мин. | |
| от 6000 ₽/60 мин. | |
| от 6000 ₽/60 мин. |
Пять с плюсом
С первой же встречи Ирина расположила своей тактичностью, вежливостью и доброжелательностью, при этом Ирина хорошо чувствует момент, когда можно пошутить и разрядить обстановку)
Во время занятий применялись различные тесты, таблицы, классификации, все раскладывалось четко по полочкам, даже те вещи, которые казалось бы невозможно формализовать. Для меня, технаря с алгоритмическим мышлением, это было просто необходимо)
Так же Ирина регулярно давала задания, фиксировала прогресс, в случае ступора помогала с выполнением.
Благодаря этому удалось достичь отличных результатов: получилось выбраться из глубокой апатии, найти ниточки к распутыванию множества других вопросов.
Так что очень рекомендую Ирину и сам буду обращаться именно к ней, если еще понадобится помощь)
Пять с плюсом
Что-то не хватило. Чувствовалось личное мнение на какую-то ситуацию.
В каких то аспектах мне немного помогло.
Но личное отношение к проблеме мне совсем не понравилось.
Мне очень жаль, что Вам чего-то не хватило.
Я была бы рада, если бы Вы озвучили это на консультации или написали бы в сообщении, это было бы очень ценно и мы смогли бы скорректировать терапию.
На каждой консультации я спрашивала у Вас комфортно ли вам или чего-то не хватает.
Я была открыта к вашей обратной связи и обязательно учла бы, так как у меня индивидуальный подход к каждому клиенту.
Ведь все люди и их потребности разные, и это нормально.
Я не совсем поняла, по какой теме я выражала свое личное мнение.
Я искренне хотела Вам помочь и поддержать Вас.
Удачи Вам в поиске подходящего для Вас психолога!
Пять с плюсом
Искренне рада Вашим результатам!
Пять с плюсом
Я совсем недавно к ней обратилась, довольно долго искала психолога, боялась, что что-то пойдет не так, ведь это совершенно новый опыт для меня, ранее обращалась к психотерапевту, но как выяснилось, это было совсем не по моей части и никак мне не помогло, так что здесь я не знала, чего можно ожидать. Но Ирина оказалась отличным человеком, которая очень располагает к себе. На консультациях с ней, я чувствую полную расслабленность, ощущение, будто я разговариваю с человеком, которого знаю уже давно, хотя познакомились мы совсем недавно. Я делюсь с ней своими переживаниями по поводу самооценки, восприятия себя, мы детально разбираем ситуации, которые происходят в моей жизни и беспокоят меня, и анализируем их. Я бы никогда и не подумала, что можно так подробно разбирать ситуации, в которых проявляется моя тревожность с разных сторон и делать такие выводы, которые помогают мне решать проблему.
Я понимаю, что мне еще предстоит огромная работа по принятию себя, но на данный момент уже на многие вещи я посмотрела по-другому, благодаря Ирине и ее методу работы. Также она посоветовала мне, что необходимо делать, если я начинаю сильно накручивать себя, находясь в общественных местах, где моя тревожность особенно сильно проявляется, и ее советы мне помогают. Я стала за собой замечать, что уже на автомате, как только чувствую очередные переживания, сразу же начинаю делать то, что она говорила, и становится намного легче и проще. И еще, благодаря записям, которые я стала вести на наших консультациях и записанных в них выводам, перечитывая их спустя время, у меня появляется ясность в голове и осознание ценности себя, а главное принятие себя и своего тела.
Хочу поблагодарить Ирину за помощь и поддержку! Очень рада нашему знакомству!
Пять с плюсом
Пять с плюсом